“家”有老人如一宝。为帮助社区里的老年朋友提高春季保健意识，针对近期天气变化大，早晚温差大，老年人旧病新疾容易发生，如何提高日常免疫力，如何做到健康与长寿，2016年2月25日，五老村街道树德里社区邀请了长白街卫生院的曹医生来社区讲授老年人春季保健知识，近40名社区老年人参加了此次讲座。

曹医生从如何通过饮食改善和促进健康为老年人讲解了春季老年人应特别注意的几个健康问题（如春季如何防止过敏等），并给出10种对老年人健康最有益的食物和11个老人长寿的饮食秘诀，同时还提醒大家在天气多变的季节要注意防寒保暖，患有高血压、心脏病的老年人，更应注意以预防中风、心肌梗塞等病的发生。

饮食的健康正是老年人日常非常关注的方面，很贴合老年人的实际生活，受到了大家的一致欢迎，并希望以后有机会多多开展老年人健康咨询与讲座等活动。
      本次讲座使社区里的老年人对春季疾病预防有了进一步的认识，增强了自我保健意识。