1月19日下午，月牙湖街道苜蓿园社区党总支联合南京市爱卫会、南京市总工会、南京日报社主办的南京大众健康工程——《金陵名医堂》健康大讲堂首站走进苜蓿园社区，为居民朋友们带来内容丰富的冬季养生讲座。

活动邀请南京市中西医结合医院副主任医师、南京市名中医夏公旭主任主讲，“冬季养生要注重升阳散寒，人体阳气不足，助长阴气，容易患上各种疾病，特别是寒气、湿气重的冬天，各种腰腿疾病、肠胃病、妇科杂病频繁袭来，所以冬天养生要重视扶正阳气。如果居民有畏寒怕冷、四肢不温等症状，可在食谱中适当增加胡桃、鸽肉、羊肉等食品来缓解。”夏主任从冬季人体特点出发，分析了各种体质在冬季养生及预防疾病的方法。讲座生动有趣，居民们纷纷表示，这样的健康讲座十分符合他们的“口味”。