为了鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，2016年3月2日下午，怡馨花园社区组织辖区居民在怡馨花园小区广场开展一场健身推广讲座。社区邀请了国际一级体育指导员潘秀珍老师为大家讲解“八段锦”健身气功。“八段锦”是中国古代流传下来的一种养生功法，整个功法由八节组成，古人认为此法具有健身益寿、祛病除疾之效，犹如一幅绚丽多彩的锦缎，故取名“八段锦”。潘老师边讲解边示范，居民们认真学习着，不时潘老师还纠正居民的错误动作。短短两个小时的教学，居民们都纷纷表示确实能感受到健身气功舒展胫骨、强身健体的效果。

此次健身活动的推广，使居民树立正确的体育观念，形成自主的健身意识，掌握科学的锻炼方法，从而形成良好的生活方式，使他们全面提高身体素质。