2016年5月18日下午两点,在月牙湖街道二十八所社区四楼会议室举办“老年人群健康与保健食品选择指南”讲座。此次讲座特邀南京农业大学食品科技学院周玉林副教授为社区五老授课。
教授从食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬菜、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚等六个大方面指导,希望社区五老们平衡膳食,营养健康的生活。南农大大学生志愿者们也免费为老人测量血压以及个别咨询。此次讲座深受五老们的喜爱,社区居民希望今后多开展贴近生活的活动。
2016年5月18日下午两点,在月牙湖街道二十八所社区四楼会议室举办“老年人群健康与保健食品选择指南”讲座。此次讲座特邀南京农业大学食品科技学院周玉林副教授为社区五老授课。
教授从食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬菜、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚等六个大方面指导,希望社区五老们平衡膳食,营养健康的生活。南农大大学生志愿者们也免费为老人测量血压以及个别咨询。此次讲座深受五老们的喜爱,社区居民希望今后多开展贴近生活的活动。