秦淮区夫子庙街道江宁路社区举办“避免运动损伤”讲座

时间:2017-04-27 14:44

4月26日下午,秦淮区夫子庙街道江宁路社区邀请畅游体育运动的专业讲师,来到社区教室举办了以“避免运动损伤”为主题的健康讲座。畅游体育运动的专业讲师为老年人们讲解了正确的运动方法及时间长度,提醒居民科学健身,避免运动过量,在运动中受到损伤。