秦淮区中华门街道路子铺社区开展“关爱老年人心理健康”讲座

时间:2017-08-28 11:50

近年来,老年人的心理健康问题已经引起了广大社会的关注,对老年人心理问题可见已不再是小众问题。826日,路子铺社区特别邀请了三十名老年居民前来参加心理健康讲座。

讲座由张主任担任讲师,讲座中,通过分析现状、讲解成因、如何排解等为老年人介绍了心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。并告诉老年人要适当的宣泄自己的情绪,发展个人爱好和生活情趣,选择健康的生活方式,学会享受生活,学会表达爱,学会接受爱。

通过此次讲座,老年居民对心理健康有了全新的认识,在今后的晚年生活中会适当调节自己,提高自己的晚年生活质量,活的更精彩。