9月18日，为了不断提高社区老年人的防病意识，南航社区邀请中医馆养身保健科张主任为社区老年人送上一节秋季养生健康知识讲座。

张主任从秋季老年人的常见病入手，从日常生活饮食、运动等各方面，讲述老年人预防和保健的重要性，以及如何有效保健等知识，整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近居民生活。张主任还提醒大家，保持心情舒畅是老年人养生保健最重要的环节。最后，社区干事希望大家听课后，将健康知识带给家人及身边邻里，使社区的居民共同健康生活，和谐共处。

这次讲座让老年人们受益匪浅，不仅使居民能够对秋季传染病有了一定认识，还能够正确预防，又使得大家对秋季养生保健有了一定的了解，保护健康对己对他人都有益处。活动后，张主任还为老人们免费测量了血压，并告诉有高血压的老人在日常生活中应注意的一些事项，细致的工作受到居民们的欢迎。