为关爱社区老年人，提高他们的健康意识和自我保健能力，12月1日下午，雨花村社区组织辖区内老年人开展冬季养生保健知识讲座。

此次讲座主要从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季如何防感冒、冬季健身等五大方面对老年人如何进行冬季养生保      健做了详细讲解，倡导老年朋友们积极参加体育锻炼，提高生活质量。        

本次讲座不仅提高了广大老年居民对基本保健常识的了解，还大大提高了他们自我保健的能力。