秦淮区秦虹街道乔虹苑举办春季健康讲座

时间:2016-03-23 14:00

“春气之应,养生之道也”,春季万物复苏,身体的各项机能也处于较活跃的状态,加强春季养生保健,是健康一整年的美好开端。3月23日上午,乔虹苑在活动室举办春季健康知识讲座,向社区“五老志愿者”普及健康知识。

本次健康知识讲座主讲为秦虹医院的王主任,多年来致力于医学营养项目的应用研究,擅长肠胃以及内分泌免疫平衡的健康调理。王主任的养生之道赢得大家一致的关注与认同。

王主任分享了自己对养生的理解和心得,以及春季肠胃养生的重要性和具体方法,指导大家如何保持健康的生活习惯、饮食习惯,以及健康心态。在提问环节中,王主任与大家积极互动,耐心解答大家所关心的健康问题。

这场讲座既有理论高度,又有很强的针对性和实用性。指导大家加强自我保健,自觉养成良好的生活、工作习惯,让更多的人关注健康。讲座结束后,大家都表示受益匪浅,学会了许多健康养生的知识。