炎炎夏日即将来临，为了让辖区居民了解更多的健康知识，掌握更多的防暑降温常识，7月14日，曙光里社区开展了夏季健康知识讲座。

本次讲座邀请社区卫生院的医生为大家进行讲座。医生就什么情况下易中暑、中暑的临床表现、如何急救处理三个方面进行了详细讲解，提示居民要准备防暑降温必备品，减少在户外活动的时间，日常生活中应尽量多补充淡盐开水或含盐饮料等知识。特别向社区老年人详细讲解了夏季保健的必要性，并详细介绍了“夏季如何食补”、“哪些茶饮能解暑”、“热伤风怎么办”等消暑小妙招。医生还解答了居民提出的各类夏季健康应急知识，提高了居民夏季防暑意识。

此次健康知识讲座，有助于提高居民的健康素养和自我保健意识，传播健康理念，规律的作息和科学的健身方式，为提高社区居民健康水平起到了积极的指导作用。