秦淮区秦虹街道岗虹苑社区开展青少年轮滑培训活动

时间:2021-01-28 00:00

快乐运动,逐梦飞翔。为丰富辖区青少年体育生活,提高其身体素质,营造浓厚的社区体育氛围,1月27日,秦淮区秦虹街道岗虹苑社区组织辖区内的孩子们开展了轮滑培训活动。

首先两位轮滑教练带领孩子们一起做头部、扩胸、振臂等比较简单的课前热身运动,接着教练又教孩子们立正、高抬腿、外八字行走、刹车、滑行等基本动作。练习轮滑可以提高孩子的身体平衡性、协调性、灵活性,增强体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作,都会使孩子产生一种自我满足感,对孩子的性格养成也有好处。孩子们跟着教练的口令:“下蹲、摆臂……”一双双轮滑鞋在地面上疾驰。 

通过本次活动孩子们对轮滑文化有深入的了解,教练的课程也非常的风趣幽默,大家都与老师热情互动,两个小时的课程在欢乐的氛围中圆满结束。很多居民表示,希望社区开展多一些关于青少年的社区活动,增强青少年的实践能力,全面提高青少年的综合素质。