随着人民生活水平逐渐提高，高血压患病人群仍不断增长，并呈现年轻化趋势，为进一步提高大家的健康观念和防病意识，秦淮区光华路街道银龙花园社区邀请石门坎医院主治医师陈静于5月20日上午在社区多功能厅开展“高血压的预防与控制”专题健康讲座。

讲座中，陈医师用通俗易懂的语言为居民朋友们讲解高血压的日常防治与控制知识。生活中因肥胖、食盐超标、饮酒、吸烟等极易引发高血压，陈医师提醒大家通过劳逸结合，生活规律，合理膳食，控制体重、适量运动，养成良好的生活习惯等，这些对控制与预防高血压起着至关重要的作用。讲解过程中还穿插有奖问答，大家积极回答问题，现场气氛非常活跃。

此次活动的开展，主要向居民朋友们普及高血压的防治健康教育，动员大家积极参与高血压预防和控制工作，以及增强大家的自我保健意识，从而养成积极健康的生活习惯。

光华路街道 陈倬 姜丛文 2021.5.21