冬季是各种疾病易发季节，为进一步提高辖区居民健康意识和自身免疫力，1月6日尚书巷社区邀请大光路社区卫生院张医生开展冬季养生健康知识讲座，辖内居民代表共同参加。下午14点，门口的社区工作人员引导大家有序扫码后进入。

张医生通过图文、视频的方式，运用通俗易懂的语言针对冬季易发疾病以及各种疾病表现出的症状等进行详细的描述，特别提醒老年人可通过加强锻炼、食补的方式提高自身免疫力，并告知如何进行合理膳食搭配。接下来张医生就居民们提出的各种问题一一做了详细的解答。短短30分钟的讲座，大家听得意犹未尽，纷纷表示获益匪浅。刚刚参加完讲座的刘先生非常开心：“社区为了我们的身体健康着想组织了这次活动，是真的想我们所想，为我们谋利啊。”

此次讲座，不仅增强辖区居民冬季中医养生保健知识，同时还有助于大家养成良好生活习惯，让大家度过一个美好、健康的冬季，也让居民对于寒冬季节如何做到科学养生、合理健身等知识有了更全面客观的理解。

接下来，尚书巷社区将继续利用网格等多平台深入宣传健康卫生知识，积极发动辖内各部门组织力量，为居民撑起卫生健康“保护伞”。

大光路街道  文字：程宇欣 图片：程宇欣 审核：宋海霞 2022.1.6