10月10日国际心理健康日之际，秦淮区中华门街道社区教育中心联合和生家庭教育指导中心在西街小学开展了一期以动手劳动为载体的心理健康活动。“心花怒放”是本次活动的主题，孩子们用亲手制作的情绪糕点，进行了一次心灵与美食的相遇！

“心花怒放”是一节以心理为基础的劳动课，它是以一种会开出彩色花的馒头命名。不同的颜色代表不同的心情，把不同的情绪变成不同颜色的食物吃进去，这个是心理学的情绪疗愈的一种，叫做情绪落地。和生家庭教育指导中心的吴老师指导孩子们自己动手做彩色糕点，老师给大家带来了四种颜色的面团，并讲解面团的每种颜色代表什么心情。小朋友们瞬间被漂亮的面团所吸引，纷纷挑出能代表自己心情的颜色面团，在老师的指导下动起手来，打造属于自己的“心花怒放”。当孩子们把自己面团层层包裹好送给老师的时候，只见吴老师拿起小剪刀在每个面团上咔嚓咔嚓地剪了两刀，孩子们好奇了，问老师为什么这样做？老师说：“一会就知道啦！”接着每个面团被依次放入蒸锅，没过一会儿,老师邀请小朋友观看，只见刚刚还很小的彩色面团突然“长大”了，而且中间的花心也开了出来，真是“心花怒放”啊。很快，孩子们领到属于自己的作品，大家欢呼雀跃，还说一定要带回家给妈妈品尝，真是一群懂事的孩子。

教育的路上，方法有很多，寓教于乐无疑是孩子们最喜欢的方式。在学习中体验生活，在体验中释放心情。发现乐趣，享受乐趣，这才是心理与美食所碰撞出不一样的火花。

(供稿：中华门街道）