秦淮区红花街道春天家园社区开展“服务群众 你点我送”健身进社区主题宣传活动

时间:2023-07-06 12:59

为丰富辖区居民业余文化生活,助力健康社区建设,7月5日春天家园社区开展“服务群众 你点我送”健身进社区主题宣传活动,积极为居民宣传居家体育锻炼重要性和可行性。

讲座现场,志愿者为大家进行了居家体育锻炼项目,展示跳绳、踢毽子、俯卧撑、仰卧起坐的方法与技巧,教给大家利用简单的拉伸工具锻炼肩部、背部肌肉,活动过程吸引居民们跟着社区工作人员一起做起运动。

本次活动鼓励和引导居民积极参加体育锻炼,提高自身健康水平和生活质量,以良好的精神面貌和健康的体魄,参与社区建设,享受社区美好生活

红花街道 文字作者:樊佳佳 图片作者:樊佳佳 审核人:汪明 2023.7.5