为进一步提高社区居民健康保健意识，帮助居民掌握科学的秋季养生方法，10月20日秦淮区夫子庙街道东水关社区新时代文明实践站联合天与养老、五季中医，开展了中医秋冬季养生与食疗知识讲座。

 活动现场，中医采取图文结合的方式，以通俗易懂的语言向老年人介绍了秋季如何通过饮食调理改善体质，对老年人常见病治疗、中医按摩推拿等几方面知识作了详细的讲解，并一对一耐心解答居民咨询的健康问题。中医指出，秋季五行属金，肺按五行归类亦属于金，秋气与肺相应，秋季最容易患肺系疾病，比如感冒、咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等，老年人和小孩在这个季节更容易发生或加重此类疾病。此外，活动现场还提供了智能脉诊、血压血糖测量等健康服务，精确给予就诊者高度匹配的治疗方案，受到居民们欢迎。

本次通过健康知识讲解、健康咨询指导、宣传资料发放等形式开展的社区教育活动，使老年人了解了中医养生与药膳食疗的相关知识，进一步加深了群众对中医养生的认识，学会了在日常生活中通过食疗达到养生的目的。下一步，东水关社区将继续挖掘辖区资源，积极响应居民需求，以实际行动暖人心、聚民心，切实提高社区为老服务质效，让“养老”变“享老”。

（夫子庙街道 文字作者：蒋梦麟  图片作者：李妍  审核人：潘俊莉 2023.10.23）