随着春天的脚步临近,3月6日,五老村街道新街口商业街社区老年大学的形体艺术课程也迎来了新的学期。这是一次专为银发族们打造的艺术之旅,让她们在岁月的沉淀中,绽放出别样的风采。
形体艺术课程,是一门关注老年人身体健康和艺术修养的课程。它不仅能够锻炼身体,还能提升气质,让老年人在艺术的氛围中感受生活的美好。
在课堂上,夏老师耐心指导老年人进行各种形体训练。从简单的站姿、坐姿训练,到优美的舞蹈动作和身体协调性练习,每一个环节都精心设计,旨在帮助老年人改善身体姿态,增强身体的柔韧性和平衡能力。在这里,他们可以放下生活的压力,尽情享受艺术带来的愉悦。同时,这也是一个交流的平台,老年人可以结交志同道合的朋友,分享生活的点滴,共同追求美好的晚年生活。
让我们一同期待老年人在形体艺术课程中展现出的自信与风采。愿他们在这门课程中收获健康、快乐和美好的回忆,用优雅的姿态迎接每一个灿烂的日子。
五老村街道社区教育中心 图\文:陈爱珍 审核:刘彬