为弘扬中华传统文化，增进邻里之间的交流与互动，让居民们感受到节日的温馨与美好。2024年4月24日上午，龙苑新寓社区开展了“24节气；立夏节气知识”讲堂。

立夏，是农历二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气。每年公历5月05~07日交节，此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。立夏表示孟夏时节的正式开始，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏在战国末年（公元前239年）就已经确立，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。

立夏时节，中国各地有着丰富的习俗活动。其中，立夏粥是一项重要的习俗，民间传说立夏这天喝立夏粥可保一年平平安安、无病无灾。此外，还有迎夏仪式，古人非常重视立夏，帝王会率领文武百官举行迎夏仪式，宫廷里还会“立夏日启冰，赐文武大臣”。

吃立夏蛋也是立夏的重要习俗，俗话说“立夏吃了蛋，热天不疰夏”。相传从立夏这天起，天气晴暖并渐渐炎热，许多人特别是小孩会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。因此，人们会在立夏这天吃蛋，孩子们还会进行斗蛋游戏。

此外，称人也是立夏的一个特色习俗，人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人，寓意着祈求上苍给他们带来好运。

立夏是夏季的开始，万物生长旺盛，人们通过各种习俗活动庆祝这一时节的到来，同时也需要注意调整生活习惯，保持身心健康。希望通过这次讲座，大家对立夏节气有了更深入的了解。

红花街道 文字作者：罗智涵 图片作者：罗智涵 审核人：汪明 2024.4.24