为提高辖区居民健康水平，形成全民健身良好氛围。3月18日上午，龙苑新寓社区邀请辖区老年居民开展肝愿为您，护肝到底，八段锦教学进社区活动。

社区邀请了专业的八段锦老师，现场进行八段锦教学。双手托天理三焦，左右开弓似射雕，伴随着老师的口令，大家全神贯注的练习着每一个动作。从双手托天到左右开弓，从调理脾胃到疏通经络，每一个动作都蕴含着中医养生的智慧。居民们纷纷表示，八段锦不仅动作简单，易于学习，而且锻炼效果显著，非常适合中老年人日常健身。居民李阿姨开心的说，上次还在网格群里说希望能学八段锦，没想到这么快就有老师来给我们上课了！

本次活动不仅提高了社区居民的身体素质，还促进了邻里间的交流与和谐。接下来，龙苑新寓社区还将探索引入更多传统健身项目，以满足不同年龄层居民的健身需求。

红花街道 文字作者：陈天禺 图片作者：陈天禺 审核人：汪明 2025.3.18