为营造书香浸润的社区文化氛围，增进邻里间的知识共享与交流，红悦社区于4月23日上午开展“红’尘有书 ‘悦’读有你”主题读书会活动，带领20余名书友开启了一场沉浸式幸福阅读之旅。

暖场破冰：联结成长伙伴，感知幸福温度

一场以《活出心花怒放的人生》为主题的读书会活动在轻松愉悦的氛围中展开，参与者分组结成“成长伙伴”，围绕抽取的卡片内容分享对幸福的理解及当前幸福指数。这一环节迅速拉近了彼此距离，有人坦言“幸福是健康”，也有人笑称“幸福指数随自由选择波动”，现场笑声不断，暖意融融。

深度探讨：剖析幸福疑问，避开认知陷阱

随后，全体成员共同观看动画短片《幸福是什么》，围绕“什么会影响幸福指数”“幸福感怎么产生”等话题展开小组讨论。通过观点碰撞，参与者逐渐明晰“幸福陷阱”的根源，并总结出“关注当下”“减少内耗”等实践方向。

科学揭秘：解码幸福公式，激活内在能量

活动高潮环节，志愿者田老师结合心理学理论，揭示了“幸福=现实-期望”的科学密码，并引入“五施法”工具——颜施（微笑）、身施（行动）、言施（表达）、心施（觉知）、眼施（观察）。通过参与答题与小组任务，最终积分最高组荣获定制帆布袋。

尾声：播种幸福，静待花开

活动在“幸福宣言”环节中落下帷幕。参与者纷纷表示，通过此次活动，不仅重新定义了幸福的内涵，更掌握了提升生活满意度的具体方法。未来，红悦社区将持续推出系列读书活动，以书为媒，助力更多人在阅读中遇见更好的自己。

红花街道 文字作者：郑楠 图片作者：郑楠 审核人：汪明 2025.4.23