11月20日下午，五老村街道新街口商业街社区活动室里花香与笑语交织，一场名为"光影载温暖，耆手压花灯"的手工活动正在进行。数位老年居民围坐桌前，在志愿者指导下将色彩斑斓的干花叶片粘贴在玻璃灯罩上。"固体胶少涂一点更平整，叶片要轻放才不会破损。"亲切的提示让老人们迅速投入创作，时而低头挑选花材，时而轻声交流搭配心得。当接通电源的瞬间，柔和光线透过花瓣在墙面洒下斑驳光影:有的似留住春日芳华，有的尽显秋实之美，每盏台灯都是自然与创意的融合，映照着老人们满是成就感的笑颜，是邻里情谊的最好见证。

这场温馨的手工活动，是社区"健康+文化"双轨服务的生动延续。活动之前，社区已为30多名老年居民送上"冬季中医养生讲座"。围绕"寒邪当令、阳气内藏"的气候特征，从饮食、起居、运动三大维度提供实用指导：推荐羊肉萝卜汤、黑芝麻核桃粥等温补食谱，强调多食黑色食物养肾气；倡导"早睡晚起，必待日光"，注重头腰足部保暖；建议选择散步、太极拳等温和运动，以微微汗出为度。

从中医养生知识的系统普及，到传统手工艺术的创意实践，新街口商业街社区通过"健康关怀+文化滋养"的服务模式，既守护了中老年群体的身体康健，又丰富了精神文化生活。这种暖心服务不仅拉近了邻里距离，更让敬老美德在实践中落地生根，为初冬的社区增添了最动人的暖意。 

五老村街道社区教育中心  文字作者 陈爱珍  图片：董梦婕 审核：刘彬