为丰富辖区居民的业余文化生活，12月30日，树德里社区特邀朱金红老师为居民开展了“乐享养生 健康随行”八段锦进社区活动。

八段锦作为国家级非物质文化遗产，深受广大中老年人喜爱。活动中，朱老师对八段锦的每个动作进行了分解讲解与示范，带领大家反复练习，并不时强调易错之处。其风趣幽默的授课风格，赢得了现场学员的广泛欢迎。

培训结束后，朱老师还将教学视频分享给学员，方便大家回家对照练习，鼓励居民坚持运动、科学健身，以良好的体魄享受运动带来的快乐。

本次活动推广了科学健康的养生锻炼方式，营造了全民健身的社区氛围。参与居民纷纷表示，通过学习八段锦，不仅丰富了退休生活，也领略到传统健身术的独特魅力，体验到运动带来的身心愉悦。

五老村街道社区教育中心  文字/图片 孙春弟  审核 刘彬