秦淮区五老村街道三条巷社区开展健康讲座活动

时间:2018-09-17 09:08

为进一步提高和增强广大居民的健康观念和防病意识。914日下午,中医药大学徐医师在社区二楼开展了以健康教育为主题的知识讲座,社区40余位居民参加了此次讲座。

徐医师围绕怎样才能拥有健康展开讲座,结合冬季温度低、天气环境恶劣、饮食健康等因素,提出关于常见感冒、心脑血管疾病,冠心病、高血压、高血脂等疾病的预防和危险因素,引导居民要加强自我保健,防患于未然,适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施,同时,要保持乐观的心态,正确的对待生活,使心理生理共同健康。为老人对日常生活中的疾病向居民们进行了宣传,重点向大家讲解各种疾病的症状、如何预防和治疗,并现场答疑来强化效果,宣传健康知识,得到了老年居民们的一致好评。

居民纷纷表示,通过专家的讲解,懂得了许多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助,希望社区经常举办类似的健康讲座等活动。