南京迎来了久违的阳光，为了让栖化新村社区“夕阳红俱乐部”运动活动常态化发展，成员们能够得到专业的运动指导，提高运动社区的宣传氛围，让运动健康惠及辖区内更多居民。3月6日下午4点，栖化新村社区党组织和便民服务中心邀请南京体育学院的大学生为居民带来石锁运动，现场30余名退休职工和10余名青少年积极参与。

活动开始前，大学生们首先带领大家充分做好热身，并向大家讲解运动前后拉伸的技巧和重要性。

活动开始后，大学生们为大家细心讲解石锁动作要领并亲身示范，指导居民们两两一组进行练习，助教们也在旁一一为大家进行纠正。

数十位青少年首次接触石锁运动，感到十分好奇。大学生们为了防止运动意外，挑选了重量较轻的石锁供他们训练，孩子们个个摩拳擦掌，力争做到最好。

自栖化新村社区“运动广场改造项目”实施以来，不仅成立了“夕阳红运动俱乐部”，最重要的是感染了更多的居民参与到体育锻炼中来，营造了和谐健康的社区氛围。

作者：蔡传艳