6 月 11 日上午，蓝旗新村社区联合江苏健康广播《银色舞步》《幸福社区》节目主办、纵九州国旅协办的 “舞动经络・健康生活”主题公益活动，吸引辖区50余位居民热情参与。

活动现场，广电主持人蓝天以幽默开场点燃氛围，特别设计初、中、高三级手指健康操教学体系。通过“分解动作演示+渐进式练习”的互动模式，引导中老年居民在舒缓音乐中掌握养生技巧。从指尖穴位按压到经络舒展律动，居民们跟随节奏认真练习，现场气氛热烈欢快。

“坐在沙发上看电视就能练，这操太适合我们了！”68 岁的张阿姨边展示刚学会的动作边赞叹。不少居民表示，这种将传统经络养生转化为简易肢体训练的方式，既契合老年群体运动需求，又能融入日常作息，纷纷期待社区后续开展更多同类活动。

此次活动以“寓教于乐”为核心理念，通过科学养生知识普及与趣味互动体验的有机结合，不仅为社区居民搭建了专业的健康服务平台，更以文化活动为纽带凝聚社区情感，为构建活力社区注入新动能。

大光路街道蓝旗新村社区   文字/图片：秦小梅   审核：宋海霞 2025.6.11