2025年9月19日下午，风光里社区联合南京市秦淮实验小学在学校的多功能阶梯教室，开展“唤醒心中的小宇宙——内驱力自主培养”为主题的精彩讲座，这场专为六年级学生量身打造的活动，不仅充满趣味互动，更像一把温柔的钥匙，悄然打开了学生们探索自我成长动力的大门，师生间的默契配合让整个教室都洋溢着积极向上的氛围。

讲座伊始，王雁老师并未直接切入理论，而是带着学生们开启了充满童趣的 “能量温度计” 热身活动：如果 100℃是满满活力，0℃是提不起精神，现在的你，能量值停在哪个刻度呢？”话音刚落，学生们纷纷用动作和语言来表达当下的状态，他们直观地感受到 “能量” 这种看不见摸不着的情绪，为接下来的内容做好了铺垫。

紧接着，“看图说话” 环节让课堂氛围愈发热烈。有一位同学自告奋勇上台发言，描述画中的场景：“左边的小朋友因为喜欢踢球，所以开心！”“右边的小朋友是因为给奖励，所以才踢球！” 老师听完他的回答，笑着点头：“他说得特别对！左边小朋友的动力来自自己的喜欢，这是‘内部动机’。右边小朋友做事的动力来自于家人给的奖励，这是‘外部动机’；有了内部动机，做事才会更开心哦！” 在你一言我一语的互动中，学生们轻松理解了外部动机与内部动机的区别，也悄悄在心里思考：自己做哪些事的时候，是带着 “内部动机” 的呢？最后老师通过选择题大爆炸、情景练习、“极限挑战”等游戏让大家感知“自主感”、“胜任感”、“归属感”是如何提升我们的内驱力。

整场讲座在轻松愉快的氛围中结束，学生们不仅在互动中收获了知识，更在心里种下了 “唤醒内驱力” 的小种子。老师温柔的引导、学生们积极的参与，让 “自主培养内驱力” 不再是抽象的概念，而是变成了可感知、可实践的小方法。

红花街道 文字作者：宋明娟 图片作者：宋明娟 审核人：汪明2025.9.19